怎樣預(yù)防肩周炎？肩周炎都有什么癥狀

　　一旦患上肩周炎，你的肩部活動(dòng)起來(lái)就很難受，那么肩周炎有什么癥狀表現(xiàn)呢?想要避免肩周炎給人帶來(lái)的傷害，日常就要做好預(yù)防工作，那怎樣預(yù)防肩周炎呢?一起來(lái)了解下吧。

　　肩周炎有什么癥狀表現(xiàn)

　　1、肩部疼痛

　　痛疼是所有骨關(guān)節(jié)類(lèi)疾病的共性，肩周炎患者最開(kāi)始的肩部疼痛是陣發(fā)性的，是慢性發(fā)作，隨著疾病的惡化，疼痛也會(huì)隨之加劇，呈持續(xù)性的刀割痛，并且疼痛還會(huì)擴(kuò)散，常常會(huì)向頸部擴(kuò)散。反正肩周炎引發(fā)的肩部疼痛是不可小覷的，嚴(yán)重的時(shí)候讓你覺(jué)都睡不好。

　　2、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限

　　肩周炎患者隨著病情的加劇，肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)會(huì)受到限制，肌力逐漸下降，抬肩、拿重物等都很費(fèi)力。肩周炎有時(shí)候還會(huì)影響肘關(guān)節(jié)的活動(dòng)，很難完成屈肘或者伸展的動(dòng)作。

　　3、肌肉痙攣與萎縮

　　肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)需要依靠肌肉的運(yùn)動(dòng)，如果發(fā)生肩周炎的情況，那么就會(huì)導(dǎo)致三角肌、岡上肌等肩周?chē)�肌肉出現(xiàn)痙攣的情況，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生萎縮。