冬天吃什么止咳潤肺？冬季止咳潤肺湯

　　冬天吃什么止咳潤肺?冬季止咳潤肺湯有哪些?西洋菜有清燥潤肺、化痰止咳和利尿等功效，是治療肺熱咳嗽、鼻出血的理想蔬菜，用它煮成的湯素有“天然清燥救肺湯”之美譽，對慢性咽喉炎、咳嗽有一定的輔助治療作用。

　　組成：西洋菜500克、排骨500克、生姜3～4片、蜜棗2枚、調(diào)料適量。

　　制法：將排骨用開水洗干凈，蜜棗洗凈、去核、稍浸泡，西洋菜洗凈，將各種材料放入瓦煲內(nèi)，加清水，武火煲沸后改為文火煲30分鐘，調(diào)味即可。

　　功效：西洋菜有清燥潤肺、化痰止咳和利尿等功效，是治療肺熱咳嗽、鼻出血的理想蔬菜，用它煮成的湯素有“天然清燥救肺湯”之美譽，對慢性咽喉炎、咳嗽有一定的輔助治療作用。

　　排骨含有蛋白質和豐富的鈣與磷，對促進兒童身體的生長發(fā)育及防止老年人骨質疏松有一定作用。適于日常飲用或冬日打邊爐或燒烤后吃，對肺熱咳嗽者有輔助治療作用。

　　看了以上內(nèi)容，大家對冬天吃什么止咳潤肺這個問題應該有些了解了，更多關于冬季止咳潤肺湯的話題四海網(wǎng)小編將在接下來的文章中繼續(xù)介紹，歡迎查看。四海健康網(wǎng)祝您生活愉快!