吹空調也要注意！正確的吹空調預防這些不適
吹空調也要注意！正確的吹空調方法幫你預防這些不適
四海網(wǎng)：空調可以說是21世紀救世主般發(fā)明，它讓人類免于酷暑之苦，但是，物極必反，好東西也不能用太多。吹太多空調會讓身體受到傷害，更嚴重的還會導致面癱，結果竟然這么嚴重，具體有哪些危害？
1.呼吸道最“脆弱”
雖然吹空調都會蓋被子，但這樣只能保暖不能防病。冷氣從呼吸道進入人體，一覺醒來 口鼻發(fā)干，還是會有感冒癥狀。所以，冷氣入侵呼吸道，有時候是防不勝防的。
2.易患“怕冷癥”
夏天室外溫度過高，會導致人體皮膚血液循環(huán)加速，通過出汗來進行排熱，因此體表溫度升高。如果從高溫的室外突然走進低溫的室內，末梢血管不能很快閉合收縮，人體熱量也會大量流失。久而久之，寒氣在體內堆積，就慢慢患上了“怕冷癥”，這種人容易手腳冰涼，易患感冒，還會有腸胃不適，一吹空調就拉肚子等癥狀。
3.大腦神經(jīng)會失衡
經(jīng)常坐在空調屋里的人會說：“我覺得頭暈目眩， 眼冒金星， 還愛忘事”。這就是由空調病引起的常見大腦神經(jīng)失衡反應。有些人，在家整天開著空調，或大汗淋漓地從外面進屋，把溫度調得很低，突來的冷空氣很容易刺激，毛孔會突然收縮，并導致頭疼、頭暈。
4.吹出“空調腿”
夏季穿短褲短袖，在空調房里，暴露在外的雙膝長期處于低溫環(huán)境，會導致血管收縮，血流速度減慢，這樣很容易誘發(fā)滑膜炎、滑囊炎等膝關節(jié)疾病，老人、抵抗力弱的中年女性及久坐辦公室的白領是“空調腿”的高發(fā)人群。長時間的強冷空氣對關節(jié)的傷害是非常大的，這時候不注意保暖，老了很容易患上關節(jié)炎。
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