女性如何排除淤積在身上的毒素？(2)

　　肝氣郁結(jié)是女性朋友最容易患上的疾病之一。其實(shí)這都是平時日積月累的生氣造成的，常見的月經(jīng)不調(diào)，乳房脹痛，胸悶，胸部兩側(cè)肋骨疼痛等問題，都是因?yàn)楦问艿搅瞬恍〉膫�害，濁氣在體內(nèi)日積月累得不到排泄而導(dǎo)致。有這些癥狀的朋友可以每日按揉印堂穴(額部，兩眉頭中間處)、膻中穴(兩胸正中)、太沖穴(足部，第一跖骨間隙的凹陷處)各200下，早晚各按一次，可以起到很好的舒肝理氣作用，濁氣廢氣統(tǒng)統(tǒng)排出。

　　心中有結(jié)，是女性朋友另外一個美麗不再的重要原因�，F(xiàn)代社會上，女性既要在社會有一席之地和經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，又要照顧老公和孩子，還要面對生活中各種糾紛和瑣碎事情，壓力比較大，生活不如意的地方也非常之多，想不通的問題也就很多，久而久之就成了一個又一個心結(jié)，這個時候如果不懂得排遣，身體內(nèi)部的氣血和精力會受到巨大的損耗，反應(yīng)到面部就會造成膚色晦暗和斑點(diǎn)橫生等眾多皮膚問題。

        心情保持舒暢是女性最好的美容師，心情郁結(jié)是導(dǎo)致女性乳腺癌、子宮癌的最大隱形殺手，所以愉悅的心情對于你來說，是非常重要的。