孕婦便秘怎么辦 如何改善孕婦便秘最有效
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣是消除便秘最直接的手段。孕媽們每天早起后，可以先空腹喝一大杯溫開(kāi)水，要大口大口地喝下去，這樣能夠直接到達(dá)大腸，刺激便意的產(chǎn)生。久而久之，我們就會(huì)形成固定的排便習(xí)慣。
如果通過(guò)生活中一系列改善便秘的方法仍然沒(méi)有起作用，那么這時(shí)孕媽們就應(yīng)當(dāng)及時(shí)地去醫(yī)院對(duì)癥治療，以免造成許多嚴(yán)重的問(wèn)題。遵照醫(yī)生的指導(dǎo)，按時(shí)服通便的藥物，再輔之以生活調(diào)理，相信孕婦便秘的癥狀就能得到有效解決。
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