超長(zhǎng)黃金周出游健康攻略 國(guó)慶出游你準(zhǔn)備好了嗎

　　餐飲住宿

　　——多地開展衛(wèi)生大檢查消除隱患

　　假期出游期間，餐飲、住宿必不可少。疫情之下的首個(gè)國(guó)慶假期，餐廳和酒店的疫情防控情況也成為了保障重點(diǎn)。

　　北京要求要加強(qiáng)大客流預(yù)警監(jiān)測(cè)，做好人員密集場(chǎng)所疏散和安全預(yù)案。嚴(yán)格落實(shí)常態(tài)化疫情防控各項(xiàng)措施，加強(qiáng)冷鏈?zhǔn)称窓z疫檢驗(yàn)。超市、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)要科學(xué)規(guī)劃購(gòu)物流線，做到貨物合理布局、生熟分開，確保環(huán)境衛(wèi)生，為廣大市民群眾營(yíng)造安全有序的購(gòu)物環(huán)境。

　　廣東此前開展了針對(duì)旅游景點(diǎn)周邊住宿酒店、度假區(qū)旅館、市內(nèi)接待酒店等住宿場(chǎng)所的疫情防控衛(wèi)生監(jiān)督檢查。

　　河南省市場(chǎng)監(jiān)督管理局近日則印發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)國(guó)慶、中秋節(jié)日期間餐飲食品安全監(jiān)管工作的通知》�！锻ㄖ�》提出，各地市場(chǎng)監(jiān)管部門要加強(qiáng)節(jié)日期間的暗訪檢查、飛行檢查，特別是對(duì)節(jié)日聚集活動(dòng)場(chǎng)所、旅游消費(fèi)集中區(qū)域、校園及周邊等的餐飲服務(wù)單位進(jìn)行重點(diǎn)檢查。做到不留死角、不走過(guò)場(chǎng)，及早發(fā)現(xiàn)和消除餐飲食品安全隱患。

　　國(guó)慶出游防疫小貼士

　　居家篇

　　●日常居家注意通風(fēng)，保持環(huán)境衛(wèi)生，合理消毒，使用酒精消毒過(guò)程中需要注意遠(yuǎn)離明火，消毒時(shí)不要對(duì)插座、開關(guān)、電器等帶電設(shè)備過(guò)量噴灑液體消毒劑，以免引發(fā)短路導(dǎo)致火災(zāi)。

　　●注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手。不吃未燒熟煮透的食物、未經(jīng)消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水。不食用野生蘑菇和野生動(dòng)植物。選擇新鮮、安全的食品原料，加工時(shí)要注意生、熟分開，避免食物中毒。

　　●加強(qiáng)鍛煉，做好自身及家人健康監(jiān)護(hù)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉、嗅覺(jué)味覺(jué)減弱或喪失等可疑癥狀時(shí)，第一時(shí)間佩戴口罩，做好防護(hù)前往發(fā)熱門診處就診，就診時(shí)盡量避免乘坐公共交通工具。

　　出行篇

　　●乘坐客車、公交、地鐵、飛機(jī)等公共交通工具，要遵守秩序和乘務(wù)人員的要求，全程佩戴口罩，保持手清潔并且妥善保存票據(jù)以備查詢。在乘坐交通工具時(shí)，盡量減少餐飲次數(shù)，減少交談。

　　●外出時(shí)佩戴口罩，盡量不去人員密集，流動(dòng)性大的場(chǎng)所。在人員密集的場(chǎng)所注意與他人保持1米以上距離，咳嗽打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮掩口鼻。隨時(shí)做好手衛(wèi)生。

　　●外出就餐時(shí)，注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。間隔錯(cuò)位就餐，與他人保持1米以上距離。