男人補腎喝什么湯最好?幾款男性補腎湯推薦
2019-11-01 10:58:46來源:四海網(wǎng)綜合
男人補腎最好燉什么湯呢?腎臟之人體的生命之源,只有把腎補好,人的身體才能越來越強壯。對于男性來說,冬季也是滋補的季節(jié),那么男性冬季如何調(diào)理補腎呢?
男人補腎怎么喝?
1、豬腰補腎粥
俗話說吃啥補啥,豬腰對于補腎來說就是一味很好的食材!
1、準(zhǔn)備豬腰、香菇、大米、食鹽、雞精、調(diào)和油、胡椒粉、姜。
2、姜切成絲,因為豬腰氣味比較濃,建議多放些姜。
3、香菇用開水泡5分鐘,豬腰除去中間白色發(fā)臭部位后,切成條,拿鹽在無水的情況下抓一抓,再用水沖凈,以達(dá)到去味的目的。
4、然后把大米加水入鍋煮沸。
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