常喝碳酸飲料真的會骨折？導致骨折的因素是什么
2019-10-11 15:23:23來源：四海網綜合
其實，碳酸飲料對于骨質的影響，最明顯的就是牙齒。除了各種酸會對牙釉質有損害的人群的牙齒產生直接傷害之外，其中的糖分也是導致齲齒的關鍵因素。
根據(jù)多篇文獻總結，大量攝入碳酸飲料會導致鈣質的流失，是引發(fā)骨折的一大因素。
不過，誘發(fā)骨折同時還跟峰值骨量，是否有定期的體育鍛煉和BMI值有密切關系。所以，我們除了應該盡量少喝碳酸飲料之外，還要注意相關營養(yǎng)素的補充和定期的體育活動，才能有健康的骨骼。
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