坐飛機暈機惡心嘔吐怎么辦？緩解暈機小妙招推薦

 　　在我們生活中有一部分人坐飛機會出現(xiàn)暈機的現(xiàn)象，坐飛機的時候很容易出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀，那么坐飛機惡心暈機怎么辦呢?今天小編就來為你匯總一些防止暈機的小竅門。

　　坐飛機暈機怎么辦：

　　暈機和暈車、暈船等一樣，醫(yī)學上統(tǒng)稱為運動病。暈機癥狀因人而異，有輕重之分。輕者表現(xiàn)為頭錯，全身稍有不適、胸悶、臉色緋紅。重者則臉色蒼白發(fā)青、頭痛心慌、表情淡漠、微汗。更嚴重的會出現(xiàn)渾身盜汗、眩暈惡心、嘔吐不止等難以忍受的痛苦。造成暈機病的因素很多，飛機顛簸、起飛、爬高、下降、著陸、轉(zhuǎn)彎、心情緊張、身體不適、過度疲勞等。