柿子吃多了會(huì)得結(jié)石嗎？柿子最健康吃法推薦

 　　秋季又到吃柿子的季節(jié)，柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)來說比較高，是一種老幼都喜歡吃的水果，但是很多人都說柿子吃多了很容易就會(huì)得結(jié)石，你知道這是為什么嗎?

　　吃柿子會(huì)得結(jié)石嗎

　　適量正確吃柿子不會(huì)，但空腹或大量吃等可能就會(huì)得結(jié)石。

　　一般來說，適量食用柿子具有清熱去燥、潤(rùn)肺化痰、軟堅(jiān)、止渴生津、健脾等功效，但是因?yàn)槭磷又懈缓�鞣酸和酚類成分，如果大量食用或是空腹食用，是容易引起胃結(jié)石的。尤其是沒怎么熟透的柿子，鞣酸更多，大量食用或空腹食用更容易得結(jié)石。