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刷牙牙齦出血怎么回事？刷牙牙齦出血用什么牙膏好？

2018-08-22 15:32:46來源：四海網(wǎng)綜合

　　刷牙出血的人群要注意什么

　　1，選擇刷頭比較小的牙刷，刷毛比較柔軟的牙刷，可以更好的呵護口腔健康。

　　2，刷牙的時候一定要很輕，要從里到外，由上到下，切不可機械的刷牙。

　　3，早晚一定要刷牙，每次進食后可以用清水漱口，避免食物殘渣留在口腔，因為殘渣積累過多會慢慢變成牙結石。

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