百香果的籽可以吃嗎？吃百香果的籽有哪些功效？
吃過(guò)百香果的人都知道，在這種水果的果肉中有很多籽存在，那么百香果的籽可以吃嗎?吃百香果的籽有哪些好處呢?一起來(lái)看一下吧。
1、增加口感
百香果籽最大的作用就是增加百香果果肉的口感，因?yàn)樗墓廛浥醇?xì)滑，吃起來(lái)沒(méi)什么感覺(jué)，但是百香果籽卻脆嫩可口，把它與百香果的果肉一起吃會(huì)讓的口感變得更好，更加誘人。
2、預(yù)防高血壓高血脂
百香果籽中含有大量天然的油脂，這些油脂中不飽和脂肪酸的含量比較高，它們能加快人體內(nèi)脂肪酸的代謝與分解，也能抑制人體對(duì)脂肪的吸收，還能清理血管中積存的膽固醇，能加快血液循環(huán)，對(duì)中老年人群高發(fā)的高血壓與高血脂都有明顯預(yù)防作用。
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