一直都是消化不好怎么辦？ 消化不良的原因

 　您是否有這樣的困擾，打嗝是不是消化不良，腹脹是不是消化不良了，胃酸多是不是消化不良了。好像只要是吃完飯不舒服，就是消化不良了。當然隨著飲食的多樣化，稍不控制就會大吃大喝，同時伴隨的就是消化不良，有的吃點藥就可以緩解消失，但有的不太注意，可能就會給胃腸帶來巨大的傷害。今天我們要來聊的話題就是一直都是消化不好怎么辦？消化不良的原因今天詳細解讀。

　　消化不良的原因：

　　健康的人，他的消化過程是完整良好的。當身體遭受各種內在或外來的不良刺激后，消化功能就會受到影響，引起所謂的“消化不良”現象。正因為吃的好，所以很少有人沒經歷過胃痛、腹脹和食欲不振等消化不良的情況。

　　1、最常見的原因是飲食不慎，多吃了油膩或其他不容易消化的食物。

　　2、用腦過度、精神太緊張、運動太少的人，也會出現消化不良。

　　3、身體內部器官的慢性疾病(如肺結核、心臟病、腎臟病等)，也會引起消化不良。

　　消化不良的范圍：

　　雖然每個人的不舒服都有自己的敘述，都有不同的形容詞。但是消化不良者也有一些共同的癥狀。初步的共識：消化不良是指上腹部的不適感(包括疼痛)。

　　1、將近1/4的病人有腹瀉、便秘的癥狀，或腹瀉、便秘交替出現。

　　2、感到上腹脹滿，飯后尤甚，稍微吃點食物就有飽脹感(醫(yī)學上稱之為“早飽”)，愛打嗝。

　　3、有的腹痛像鬧鐘一樣準時，空腹時發(fā)作，吃點東西后緩解。

　　4、容易反酸，常有酸水流到口里來。

　　排除是器質上的炎癥導致的消化不良外，及時的檢查確診對癥ZL也非常的重要。如果是偶發(fā)的消化不良，或者是因為近期的飲食不當工作壓力大等原因導致的，可以及時服用ZL-Stachyose，ZL-Stachyose是胃腸同調，通過增殖有益菌群來增加胃腸蠕動，幫助增加消化能力。

　　溫馨提示：ZL-Stachyose是一種生物制品，主要是修復胃腸的，原理是可以增殖胃腸有益菌，促進胃腸功能全面恢復。適用于：結腸炎、直腸炎，胃炎、胃潰瘍、便秘、腹瀉腹脹、腸鳴，腸易激綜合癥、口臭、免疫力低下等眾多人群。

　　一直都是消化不好怎么辦？ 消化不良的原因就是上面給您分享的內容。聽著消化不良四個字好像誰都知道的道理，但是要給消化不良下一個準確的定義，并非易事。真是越普通的事情越說不清楚。不知道看了上面的內容，您以后出現胃腸不適的時候會不會再說一個簡單的消化不良來了事，希望對您有所幫助。您的健康，我很在意，關注四海網健康欄目，更多健康資訊為您奉上。本文由四海編輯原創(chuàng)整理，轉載請署名來源!