如何理解注意的品質及影響因素

　　1、注意的廣度也稱注意的范圍，是指在同一時間內，意識所能清楚地把握對象的數量。

　　2、影響廣度的因素主要有知覺對象的特點，知覺對象越集中、越有規(guī)律，注意的廣度就越大。在知覺相同對象的情況下，注意的廣度大小會隨著活動任務的不同而有所改變。

　　3、注意的穩(wěn)定性是指注意集中在一定對象上的持續(xù)時間。注意維持的時間越長，注意越穩(wěn)定。在穩(wěn)定注意的條件下，感受性也會發(fā)生周期性的強弱和減弱，這種現象稱為注意的起伏，也稱注意的動搖。

　　4、影響注意穩(wěn)定性的因素主要有兩個方面，一個是注意對象的特點，對于內容豐富、富于變化的注意對象，我們容易保持注意的穩(wěn)定性。

　　5、另一個是人對所從事的活動認識越深刻，越感興趣，態(tài)度越積極，注意就越穩(wěn)定，當人狀態(tài)好時，有利于提高注意的穩(wěn)定性。

　　6、注意的分配是指在同一時間把注意力指向兩種或兩種以上的對象或活動。影響注意分配的因素主要有同時進行幾種活動至少應有一種是高度熟練的，以及同時進行的幾種活動必須有內在聯(lián)系。