經期過短是怎么回事？經期過短的調理方法

　　月經是女性特有的特殊時期，經期也是女性身體排毒的一個過程，正常的月經期是3－7天，但是生活中有很多女生會有經期過短或原本正常后來縮短的情況，這是怎么回事呢？本篇文章我們就一起來了解一下經期過短的原因和調理經期過短的方法。

       經期過短是怎么回事？

　　一般來說，正常女性的生理期時間為3-7天，會有很多女性每次經期不超過3天的情況，若女性經期較短大多是內分泌失調，雌激素分泌過少所導致的。

　　雌激素還能促使皮下脂肪堆積，體態(tài)豐滿，骨中鈣的沉積等。還可以使女人的皮膚看上去柔嫩、細膩。女性雌激素分泌過少，體內循環(huán)速度變慢，皮膚失去以往的光澤和彈性，長此以往，易出現衰老癥狀。