無痛人流后月經(jīng)不調是怎么回事 無痛人流后月經(jīng)不調怎么調理

 　　一旦有過人無痛人流、子宮肌瘤剔除術等宮腔操作手術史時，都需要密切留意月經(jīng)情況。人流后月經(jīng)不調怎么辦？偶爾一次月經(jīng)不正常不要太緊張，反復發(fā)生兩個周期以上就要考慮就醫(yī)，做常規(guī)婦科、B超檢查排除其他疾病。那么無痛人流后月經(jīng)不調是怎么回事？無痛人流多久來月經(jīng)？跟著小編一起來看下！

　　無痛人流后月經(jīng)不調的女性要注意加強營養(yǎng)，避免過度勞累，同時還要記得保持愉悅的心情，避免情緒波動，以免造成內分泌功能紊亂，加重了月經(jīng)不調的癥狀。

　　無痛人流手術一定要選擇正規(guī)大醫(yī)院實施，術后至少需要休息兩周;一旦恢復月經(jīng)，要盡早采取可靠的避孕措施;對短期內沒有生育需求的女性，可在人流手術的同時放置宮內節(jié)育器，以更有效地保護自己。

　　無痛人流后月經(jīng)不調怎么調理

　　1.對于剛剛做完人流手術的女性，出現(xiàn)了月經(jīng)不調的現(xiàn)象，需要調養(yǎng)自己的身體一定要注意吃的清淡一些，千萬不要去吃一些辛辣刺激的食物了，名為這時候如果再去吃辛辣刺激的食物，很容易導致流血的現(xiàn)象出現(xiàn)。

　　2想要調養(yǎng)自己的身體，一定要注意適當?shù)暮纫恍┘t棗湯，因為紅棗湯是補血的，能夠有效地調理自己的身體，從而能夠有效的緩解一下月經(jīng)不調的現(xiàn)象，痛經(jīng)的癥狀也能夠有所緩解。

　　3還有一點也是非常重要的，對于女性來說，想要調養(yǎng)自己的身體，一定要注意多吃一些維生素c含量多的食物，比如說橙子西柚，西紅柿，葡萄都是非常健康的，能夠有效的緩解一下痛經(jīng)的現(xiàn)象。