為什么要進行健康管理？

       在人們越來越重視身體健康的津貼，健康管理就變得很重要了，健康管理是一個系統(tǒng)的工程，并不是你簡單的進行，健身或者是少量運動，就是進行健康管理，那么作為我們普通人，進行健康管理需要做些什么？有哪些意義又有什么價值呢？

　　1、人的生命周期。

　　在人的一生中，不可否認的是，隨著年齡的增長，各種疾病會，逐漸增加。而這一過程如果通過有效的健康管理就可以，減少或者延緩，疾病的，逐漸增加的，趨勢。讓自己在生命周期中獲得更好的生活質量。

　　2、健康管理是一種新理念。

　　健康管理是把自己的健康由被動管理變?yōu)橹鲃庸芾�。不是生了病以后去醫(yī)院，而是在并沒有發(fā)生的時候，就進行，干預管理自己的健康情況。主要目的是為了維護健康和促進健康。

　　3、健康管理的意義在于，人們不再滿足沒有病的狀態(tài)，而是追求更高的生活質量，更健康和長壽。人的健康狀態(tài)，一個人對健康的認識，醫(yī)療保健，周圍環(huán)境，以及個人的生物學因素和生活方式，有著密切的關系。

　　4、生物心理社會醫(yī)學模式。

　　通過現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，很多疾病的主要原因不是由生物因素引起的，而是由不良的生活方式引起的，或者心理因素，環(huán)境因素，也會引起一些疾病。

　　5、健康管理的價值在于能夠降低醫(yī)療費用的開支。即使生命已付，也會減少住院時間。缺點是健康管理是一個慢的過程，但是回報也很快。

　　6、健康管理，可以，減少個人疾病發(fā)生的概率，提高生命質量，延長壽命。對自己和國家及省，醫(yī)療費用。節(jié)省醫(yī)療費用。

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