即食燕窩怎么吃最有效？即食燕窩保質期多長？

 　　女人過了25歲以后體內的膠原蛋白就會大量流失，所以想要變得年輕很多人都會選擇吃燕窩�，F在都市女性，特別是白領，由于工作節(jié)奏快，壓根沒時間買干燕窩回家慢慢浸泡發(fā)燕窩、挑毛、燉煮燕窩等步驟或根本不懂燕窩的做法。

　　為了保持美麗的身材和肌膚，所以即食燕窩成為了他們的首選。燕窩含有豐富的活性白、鈣、鐵、磷、碘及維他命等多種天然營養(yǎng)素和礦物質，很容易被人體所吸收，是滋陰、潤肺、補虛、美容養(yǎng)顏、饋贈親友之佳品。免挑、免泡、免洗、免燉，即開即食，輕松攝取營養(yǎng)，是即食燕窩最大的特點。（本文由四海網編輯wyh獨家整理，如需轉載請標明出處和來源。相關文章鏈接：http://www.qianjiji.cn/life/jujia.html）