胃脹氣怎么辦？這幾種方法百試不爽！
胃脹氣患者還可以在飯后做一小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng)，比如到樓下操場(chǎng)散步、快步走、做體操、慢跑等活動(dòng)量小的運(yùn)動(dòng)，不要做激烈性的鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能幫助胃內(nèi)的蠕動(dòng)，增加蠕動(dòng)速度，幫助吸收，消除胃脹氣。
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