愛(ài)自己才能愛(ài)別人(2)
一個(gè)不愛(ài)自已的人，很難真正認(rèn)識(shí)自己。愛(ài)自己，也是對(duì)自己擁有探索的興趣，愿意對(duì)自己完全開(kāi)放，坦誠(chéng)與自己溝通，知道什么能真正使自己幸福和滿足，也就是真正地認(rèn)識(shí)自己。
自私往往是因?yàn)椴粣?ài)自己，所以才會(huì)不停地索取。
自愛(ài)不是只考慮自己，相反，我們?cè)侥芙邮芎蛯捜葑约�，就越能接受和寬容他人，越能�?ài)他人。不過(guò)，我們也應(yīng)該對(duì)“過(guò)度自戀”有所警惕。
不愛(ài)自己很難付出愛(ài)，自愛(ài)源自善意和尊重，缺乏自愛(ài)會(huì)直接影響我們與他人的關(guān)系。其表現(xiàn)主要有：缺乏信心、多疑、不信任他人。假如不愛(ài)自已，就沒(méi)有能力愛(ài)別人。
在缺乏自愛(ài)的情況下，我們的狀態(tài)要么是“對(duì)愛(ài)提要求—苛求，要么是拒絕愛(ài)，因?yàn)樗肋h(yuǎn)不夠”。在這兩種情形下，我們很難付出愛(ài)。
當(dāng)一個(gè)人不愛(ài)自己的時(shí)候，他會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有任何有價(jià)值、有意義的東西可以給予別人;而當(dāng)他付出的時(shí)候，他會(huì)覺(jué)得自己變得一無(wú)所有。這種狀況司空見(jiàn)慣。
在一方缺乏自愛(ài)的情侶關(guān)系中，缺乏自愛(ài)的那個(gè)人，最后總會(huì)耗盡并摧毀對(duì)方對(duì)自己的信任。隨后，一直付出愛(ài)的一方也開(kāi)始懷疑，最終也會(huì)因?yàn)闆](méi)有得到相應(yīng)的回報(bào)而倦怠。
在愛(ài)情關(guān)系中，自愛(ài)的缺乏，常常引起對(duì)對(duì)方能力的質(zhì)疑。