男人應(yīng)怎樣保護(hù)前列腺健康?

　　怎么保護(hù)男人前列腺炎，前列腺炎，男科常見疾病，且容易復(fù)發(fā)，很讓男人受傷，嚴(yán)重會(huì)引起男性不育，下面我們看下怎么保護(hù)男人前列腺：

　　怎么保護(hù)男人前列腺

　　到醫(yī)院做篩檢

　　美國(guó)泌尿科協(xié)會(huì)和美國(guó)癌癥組織建議，到了50歲，應(yīng)該每年到醫(yī)院做直腸檢查和前列腺抗原的檢查。如果你有前列腺癌的家族史，你要從40歲就開始做這些檢查。

　　攝取豆類食品

　　日本男人死于前列腺癌的比率比美國(guó)男人低5倍。一般認(rèn)為是由于他們的飲食多是低脂肪、高纖維食品。豆類食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黃豆粉、豆?jié){，都是能有效遏止前列腺癌的食品。

　　多吃西紅柿

　　在一項(xiàng)哈佛醫(yī)學(xué)院針對(duì)47萬(wàn)個(gè)男人所做的研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)吃烹調(diào)過(guò)的西紅柿產(chǎn)品最多的人得前列腺癌的比例最低。所謂“最多”的意思是一星期10份。聽起來(lái)好像很多，不過(guò)1/2杯的西紅柿醬就是一份了。

　　小心荷爾蒙補(bǔ)品

　　許多保健品宣傳睪丸激素治療可以提升生活質(zhì)量。然而大劑量的睪丸激素，常常跟前列腺肥大和腫瘤有關(guān)，這一點(diǎn)卻甚少被提及。如果已受到前列腺問(wèn)題的困擾，那么請(qǐng)遠(yuǎn)離這些荷爾蒙補(bǔ)品。

　　放心醫(yī)苑網(wǎng)專家提示：怎么保護(hù)男人前列腺，看了以上介紹你對(duì)怎么保護(hù)男人前列腺有了了解吧，專家說(shuō)，前列腺炎患者要多吃清淡食物，節(jié)制房事，如有身體不適請(qǐng)立即去醫(yī)院就診，以免耽誤病情!