游泳過(guò)后耳朵疼怎么回事？游泳耳朵進(jìn)水發(fā)炎怎么辦

　　游泳后耳朵疼怎么辦?

　　1、急性的中耳炎要找醫(yī)師治療，在服藥后，約10到14天大都可痊愈，這段期間內(nèi)，要禁止游泳，洗頭時(shí)也要特別小心，防止水再進(jìn)入耳朵。

　　2、當(dāng)游完泳后出現(xiàn)耳朵內(nèi)發(fā)癢、有被異物塞住感、轉(zhuǎn)動(dòng)頭部或拉耳朵時(shí)，耳朵感到疼痛，先要想到可能是已患上外耳道炎，特別是那些過(guò)敏體質(zhì)，患牛皮癬、濕疹或脂溢性皮炎者要當(dāng)心。

　　3、游泳后立即用1∶1酒精和醋的合劑沖洗耳道以預(yù)防感染，酒精有助于除去耳道內(nèi)的水分??而醋可改變耳道內(nèi)的pH值，2%醋酸滴液每次5滴，1日3次，持續(xù)1天就可改變外耳道酸堿度。外耳道炎的治療是局部用耳滴劑。

　　4、用吸引或干的棉簽輕巧地清潔外耳道內(nèi)感染脫屑，再用0.5%硫酸新霉素滴耳液，能有效治療常見的感染，每次5滴，1日3次，持續(xù)7天，加用1%氫化可的松，可減輕腫脹并增強(qiáng)醋酸的效用。

　　5、在發(fā)病最初的24～48小時(shí)內(nèi)，干熱敷有助于止痛和加速痊愈。局部使用抗生素?zé)o效者可改用口服抗鏈球菌的抗生素治療，持續(xù)7天。外耳道癤應(yīng)讓其自行潰破引流。

　　6、游泳之后頭疼痛最簡(jiǎn)單的處理方法是頭盡量舉高頭斜靠著會(huì)使耳朵痛加劇。

　　7、擰干的熱毛巾覆蓋耳朵上，每?jī)尚�時(shí)一次，每次10~15分鐘。

　　8、將礦物油或嬰兒油稍加熱至微溫，用耳滴管慢慢滴油至耳道內(nèi)，但如果看到或感覺到有液體從耳朵流出來(lái)，就不要滴入油滴。有東西流出來(lái)其實(shí)是好的，鼓膜受傷時(shí)會(huì)有膿流出來(lái)，具有警告作用。了解痛源，可以處理，很快就可恢復(fù)。

　　9、一天吃一瓣或兩瓣大蒜。大蒜有天然抗病毒作用，天然的抗生素。如果不喜歡新鮮的大蒜，可以試試大蒜膠囊，藥房及健康食品店有售。吃止痛藥服用非處方的止痛藥。

　　10、醋和水等比例混合，滴管滴6~10滴到耳內(nèi)。耳道一般是弱酸性，一旦感染，酸度會(huì)降低，有助于細(xì)菌的生長(zhǎng)。用醋可以維持耳道正常酸堿度，避免耳朵感染情況惡化。如知道耳膜有破洞，可以看到或感覺到有東西從耳朵流出來(lái)，或根本聽不到聲音，此時(shí)就不該用醋沖洗耳朵。

　　11、游泳之后的一小時(shí)內(nèi)，滴一滴或兩滴藥用酒精到耳朵中，使耳道干燥，助于預(yù)防游泳耳。