做青團用的草是什么草?艾草青團詳細做法步驟
2020-03-23 14:47:45來源:四海網(wǎng)綜合
青團的做法
材料:糯米粉280g,小麥草(綠葉菜汁)650g(220g),紅豆400g,黃油30g,冰糖106g,水900g,玉米油18g 做法:
1、紅豆洗凈,泡水一天后,鍋里加水燒開,轉(zhuǎn)小火燜4小時。
2、將小麥草洗凈,用榨汁機榨出汁后,燒開保溫。
3、紅豆關(guān)火后過濾可以喝紅豆湯,根據(jù)個人喜歡,可以將紅豆去皮,也可以不去皮,再用絞肉機打成紅豆泥。
4、紅豆泥放鍋里加入黃油及冰糖,不斷翻拌至炒干,就成豆沙了,裝盤待涼。
5、都準備好了后就可以上稱稱出水磨糯米粉的用量,再加入80度溫度的麥草汁拌好。
6、然后加入玉米油揉光滑,再分等份大小揉圓,壓扁,也可以用搟面棒搟。
7、將25g的豆沙包入55g左右的皮里粘好揉圓。這個配方的量一次做10個。要做多點的,可以根據(jù)配方多加點量就行了。 8、蒸鍋里墊上油紙防粘,將青團放蒸鍋里蒸15分鐘即可。
9、蒸好的青團子可以用裁剪好的保鮮膜包好,吃起來方便些,也不會變形,更防相互粘在一起!呵呵,完工! 3 青團能保存多久 青團長時間不吃,覆蓋保鮮膜后可以冷凍處理,要吃的時候直接水蒸汽加熱即可;如果短期食用,直接扔冰箱冷藏區(qū)就好了,青團放冰箱保質(zhì)期一般在7-10天。
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