立秋吃什么？立秋節(jié)氣有何飲食風(fēng)俗

　　立秋飲食風(fēng)俗

　　吃龍眼

　　龍眼是我國臺(tái)灣地區(qū)在立秋節(jié)氣時(shí)必吃的食物，此時(shí)臺(tái)灣盛產(chǎn)龍眼，龍眼的外形圓滿，當(dāng)?shù)氐娜藗冋J(rèn)為，吃了龍眼肉，福運(yùn)會(huì)很好，因此龍眼又被稱為“福圓”，有諺語云：食福圓生子生孫中狀元。

　　赤小豆是五谷雜糧，秋天是谷物成熟的季節(jié)，立秋吃赤小豆可以為身體補(bǔ)充能量，傳統(tǒng)習(xí)俗中認(rèn)為，立秋吃赤小豆是有特別的講究，在立秋，必須用井水服食小赤豆的風(fēng)俗。取七粒至十四粒小赤豆，以井水吞服，服時(shí)要面朝西，這樣據(jù)說可以一秋不犯痢疾。