空調一晚上要多少度電？夏季怎樣調整空調溫度

　　夏季怎樣調整空調溫度

　　度數(shù)不要調的過低

　　很多人一開始覺得熱，就想立刻把空調開到最低，希望能立刻涼快起來，這是很不好的，因為這樣過度太快的話，身體可能會適應不了，容易出現(xiàn)頭疼、冷汗、疲憊等不良癥狀。

　　與室外溫度相差不要太大

　　在調整室內溫度時，最好與室外的溫度相差不要太大，在5-7度內就可以了，相差過大，出去時會感覺特別熱，回來時又會感覺特別冷。

　　調整溫度時要照顧老人和小孩

　　如果家中有老人或者小孩子的話，就不要為了自己貪圖涼快而把空調開的比較大，因為老人和小孩子體內溫度調整能力比較差，很容易受空調的影響導致感冒或身體不舒服。

　　按時間段調整空調溫度

　　一般室外溫度每個時間段都會不同，中午和下午的時候會比較熱，早上和晚上會稍微涼快點，在家開空調的話，中午和下午可以開低點，早上和晚上可以適當調高1-2度。