敏感肌肌膚怎么補水？敏感肌膚正確護膚方法

　　敏感性皮膚用什么面膜補水

　　1、補水保濕類面膜補水類的面膜產品適合各種膚質使用，也是不可或缺的面膜護膚品了，對于敏感肌膚的人在選購的時候應該留心面膜的所含成分，減齡選擇天然無刺激的面膜產品為好。

　　2、中藥類面膜市面上很多中藥面膜是為敏感性皮膚打造的，這類面膜不僅適合敏感性肌膚，定期堅持使用也能提高肌膚的自我修復能力，改善過于敏感的癥狀，對于敏感肌膚者而言是不錯的選擇。

　　敏感肌膚怎么補水

　　1、護膚補水選擇適合敏感肌膚使用的護膚品進行皮膚補水，化妝水、面膜等都是不可避免的，任何一款護膚品在選擇的時候都應該注重所含的成分，盡量選擇不含酒精、純天然無刺激的護膚產品。

　　2、飲食補水平日多吃新鮮的蔬菜水果，可以養(yǎng)成喝枸杞菊花茶等花茶的習慣，不僅保健對皮膚保養(yǎng)的效果也很不錯，同時也能給肌膚補充水分，采用飲食療法對保養(yǎng)皮膚效果很不錯。

　　3、日常補水適當適量的多喝水，讓身體和皮膚水分充足有助于預防皮膚干燥的現(xiàn)象，這也是避免皮膚過敏的重要條件之一。