蒲公英泡水喝的功效和禁忌 蒲公英泡水喝有什么好處

　　3、蒲公英的葉子也是可以服用，還能夠直接生吃�？梢詫⑵压�英葉子進(jìn)行涼拌，加入適量的食用油還有食醋，這樣調(diào)味品的味道和蒲公英本身所帶有的苦味混合，會(huì)產(chǎn)生一種非常奇妙的享受，適合在夏季的時(shí)候服用，具有開(kāi)胃以及促進(jìn)消化的效果;

　　4、蒲公英也可以進(jìn)行烹飪服用，常見(jiàn)的食譜就有蒲公英炒肉絲，不僅制作起來(lái)非常的簡(jiǎn)單，服用之后還能夠起到益氣解毒的作用;

　　5、可以將蒲公英的花蕾加入食鹽進(jìn)行腌漬，經(jīng)常服用能夠起到提神醒腦的作用，不過(guò)一次不能服用過(guò)量，避免對(duì)身體造成損害。

　　蒲公英中原本就是帶有一股苦味的，有些人并不習(xí)慣服用，想要減少這股苦味，可以將洗干凈之后的蒲公英放入開(kāi)水中焯一兩分鐘，去除之后進(jìn)行烹飪，能夠很好的減少苦味。