春季養(yǎng)肝護(hù)肝喝什么茶比較好？春季養(yǎng)肝5款茶推薦

　　養(yǎng)肝茶3：荷葉茶

　　春節(jié)期間吃太多油膩營養(yǎng)豐富的食物，一體檢不小心發(fā)現(xiàn)了脂肪肝，這可就麻煩了。這個(gè)時(shí)候不妨試試荷葉茶，因?yàn)楹扇~茶中富含荷葉堿具有消脂的作用，可以減少脂類物質(zhì)以及氧化低密度脂蛋白的生成，防止脂肪肝的形成，養(yǎng)肝護(hù)肝效果好。

　　做法：每次取用次5~10克的干荷葉，將其搓碎后放入杯中，用開水沖泡即可。