5歲的孩子練習跆拳道怎么樣？學跆拳道會影響身高嗎

　　小孩學跆拳道有什么好處

　　1、培養(yǎng)自信心

　　跆拳道演出或實戰(zhàn)中能培養(yǎng)孩子的隨機應變能力，使孩子們不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質。

　　2、動作協(xié)調

　　跆拳道需要全身各部位的配合，通過手部、腳步的動作和諧達成動作協(xié)調性的訓練，并且使孩子更有靈活性。

　　3、肢體靈活性和柔韌性

　　由于經常練習壓腳、劈叉、踢腿等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質。經過訓練，兒童的力量、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質都會得到提高。

　　4、鍛煉毅力

　　從基本功開始訓練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。