冬季泡腳的禁忌有哪些？泡腳養(yǎng)生這些注意事項別忘

　　2、忌時間過長泡

　　都知道冬天很冷，一旦我們泡在熱水里了就不愿起來，其實當你泡腳太久反而對身體不好，長時間泡腳會增加心臟的負擔，有些體弱的會因為供血不足導致頭暈，特別是老人一定要注意不能長時間的泡腳，一般泡個20到30分鐘為最佳。

　　3、忌飯后立即泡腳

　　一到冬天，天就黑的特別的早，吃完飯感覺就要睡覺了，為了趕緊睡覺，很多人吃完飯就開始泡腳洗臉，殊不知你吃飽了去泡腳很容易造成消化不良。所以吃飽飯以后立刻泡腳，這是非常不正確的，當然吃飯之前泡腳也是不好的，你餓著肚子容易出現(xiàn)低血壓的情況，所以最佳的泡腳時間應該是在吃完飯以后的一個小時，這樣才能夠起到好的作用。