孩子視力下降怎么辦？家長(zhǎng)如何幫助孩子保護(hù)好視力

　　2、讓孩子養(yǎng)成自律的好習(xí)慣

　　現(xiàn)在人人都用的到手機(jī)，所以想讓孩子徹底遠(yuǎn)離是不可能的，但是可以讓孩子養(yǎng)成一種自律的好習(xí)慣，比如在玩的時(shí)候設(shè)定一個(gè)時(shí)間，定一個(gè)鬧鐘，告訴孩子只能玩多長(zhǎng)時(shí)間，鬧鐘一響就不能再玩了，這種良好的習(xí)慣養(yǎng)成了，慢慢就學(xué)會(huì)自律了，通常孩子玩手機(jī)的時(shí)間最好不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，時(shí)間快到的時(shí)候，家長(zhǎng)要給予提醒。

　　3、家長(zhǎng)多多陪伴孩子

　　很多時(shí)候孩子是因?yàn)槿鄙俑改傅呐惆�，所以才依�?lài)電子產(chǎn)品，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要做好帶頭作用，不要在孩子面前玩手機(jī)，多陪孩子看看書(shū)什么的，節(jié)假日多帶玩出去進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，這樣孩子不僅能和父母多親近，而且也不用擔(dān)心孩子老玩手機(jī)、看電視了。