如果身體出現了這6個信號說明你內分泌失調 體重將失控

　　信號5. 你很累卻無法入眠

　　睡眠不好的人也容易出現肥胖的問題。睡眠不足會導致體內荷爾蒙分泌紊亂，特別是皮質醇分泌不平衡。分泌過多皮質醇，會使體重增加。

　　信號6. 你患上了多囊卵巢綜合征

　　多囊卵巢綜合征在育齡女性中很常見，而約有三成到六成的多囊卵巢綜合征患者會出現肥胖。多囊卵巢綜合征跟內分泌和代謝異常有關，主要是因為體內孕激素水平異常，導致排卵出問題，典型癥狀有四個：不孕、多毛、肥胖、閉經。所以當肥胖伴隨其他癥狀一起出現時，要考慮是不是多囊卵巢綜合征。