喝檸檬水可以祛斑嗎？夏季祛斑方法有哪些？
2018-07-02 09:56:28來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
白天不吃感光食物預(yù)防長(zhǎng)斑
感光食物具有感光因子，在食用感光食物后照射陽(yáng)光或者其他強(qiáng)烈光線(xiàn)，不但不會(huì)預(yù)防長(zhǎng)斑，還會(huì)使黑色素細(xì)胞活力增加，使皮膚變黑或者長(zhǎng)斑，因此在白天要避免吃感光食物。
感光食物有：檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、無(wú)花果，九層塔、韭菜、紅豆、芒果。
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