桃子吃多了會便秘嗎？桃子吃多了會怎么樣？

　　桃子吃多了會怎么樣

　　1、腹脹

　　桃子吃多了容易腹脹，似乎所有的食物吃多了都會腹脹吧。桃子的膳食纖維和果膠含量高，不易被消化，吃多了就會產(chǎn)生飽腹感，很容易導致腹脹。

　　2、腹瀉

　　腹瀉是桃子吃多了的又一個不良后果，小編也常常會這樣，因此小編實在是太喜歡吃桃子了。但是，桃子難消化，對于腸胃比較虛弱的人來說，吃多了桃子會加重腸胃的負擔，導致腹瀉。

　　3、上火

　　桃子屬于溫性食物，吃多了會引起咽喉疼痛，尤其是容易上火體質(zhì)的人更加不能多吃桃子。作為一種溫性的水果，少吃點肯定有益無害的，但是吃多了，那點溫性疊加起來可不僅是溫了，與體內(nèi)的濕熱相撞就很容易冒火。

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