夏季腋下愛出汗怎么回事?腋下愛出汗是什么原因?
4、減少劇烈運動
運動過于劇烈會導致汗液大量的排出,要防止這種現象,進行劇烈運動之后馬上洗澡,洗去身上的汗液,保持身體,尤其是腋下干凈清爽,或減少劇烈運動,來避免出汗量多的現象出現。
5、注意飲食
吃那些辛辣的食物也會引起更多的腋下出汗,當出現了這種癥狀,我們必須控制好自己的飲食,盡量少去接觸這類辣的食物,這樣不僅使出汗的情況能得到改善,對于年輕人還可以減少長青春痘的可能性,所以要少吃辛辣等刺激性大的食物,像火鍋一類的盡量少吃吧。
6、注意衛(wèi)生清潔
一般我們的汗液是要經過一定的細微的細菌分解才會發(fā)出一定的異味的,所以說保持身體清潔才能減低細菌的快速生長,這樣才能使我們的腋臭不會發(fā)作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥枧洗澡兩至三次;若要上班而無法經常洗澡,也應定時清洗腋窩。運動后大量出汗,要盡快洗澡,否則會令細菌滋生繁殖,臭味更濃。
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