冬至吃什么餡的餃子好？不同餡的餃子有不同的養(yǎng)生價值

　　5、蘿卜木耳餃子

　　【材料】白蘿卜、豬肉、黑木耳、餃子皮、花生油、鹽、醬油、姜、花椒、蔥。

　　【功效】消食導滯，補血止血，滋陰潤燥。

　　【適應癥】各類出血癥，脘腹脹滿，心下痞悶，不思飲食，噯腐吞酸，嘈雜疼痛，完谷不化，頭暈目眩，失眠健忘，唇甲色淡，皮膚干燥，月經淋漓，口燥咽干，大便干結。

　　6、韭菜雞蛋餃子

　　【材料】韭菜、雞蛋、餃子皮、蝦米、鹽、花生油、香油、生姜各適量。

　　【功效】補腎助陽，益胃行氣，潤肺生津。

　　【適應癥】畏寒肢冷，精神萎靡，小便清長，腰膝酸冷，宮寒不孕，神疲乏力，脘腹脹滿，不思飲食，胃脘嘈雜，上腹隱痛，口燥咽干，咳嗽無痰，大便干結。

　　7、羊肉蝦仁餃子

　　【材料】羊肉、蝦仁、餃子皮、蔥、姜、花生油、鹽、味精各適量。

　　【功效】益氣補虛，和中散寒，通利小便。

　　【適應癥】脘腹冷痛，嘔逆泄瀉，四肢不溫，精神萎靡，小便不暢，宮寒不孕，神疲乏力，乳汁不下，小便清長，腰膝酸冷。