世界最長直飛航班開測 全程20多個小時如何度過？

　　長途飛行對身心有哪些影響？

　　長途航班濕度經(jīng)常低于制定標(biāo)準(zhǔn)，所以會導(dǎo)致眼睛、嗓子和皮膚干澀。由于輕度失水，長途航班也被證明會增加肺部血栓的風(fēng)險。機(jī)艙內(nèi)座位空間狹小，如果久坐還可能會導(dǎo)致腿部血栓和水腫。

　　2005年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，長途航班的氧氣水平不充足，測量出的水平通常會促使醫(yī)生補(bǔ)充氧氣。座艙內(nèi)的壓力、氧飽和度和振動都可能導(dǎo)致惡心。

　　此外，由于處在較高海拔，空氣稀薄，乘客更容易受到來自太陽輻射的危害。2000年，美國保護(hù)與核安全研究所的研究人員測量了持續(xù)3小時以上飛行的平均輻射劑量，結(jié)果為每小時3微西弗至每小時接近10微西弗，該數(shù)值超過了國際放射防護(hù)聯(lián)盟規(guī)定的每年1微西弗的建議限值。當(dāng)然，輻射程度取決于飛行高度、飛行時間和距赤道的距離。