黎族三月三是什么節(jié)？黎族三月三有什么習俗活動？

　　黎族三月三竹竿舞

　　竹竿舞的動作是以人們的肌肉活動特有的運動形式產生負荷，刺激內臟器官，改善人體心血管循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機能狀態(tài)，增強人體肌肉力量和關節(jié)靈活性，提高了人體的工作能力。它是一種肢體語言，是人們交流思想，抒發(fā)情感最好的表達方式之一。竹竿舞需要音樂伴奏，能促進人們對音樂節(jié)奏的理解和諧運動，增強韻律感。

　　在黎族地區(qū)，竹竿舞又叫“跳柴”。

　　“跳柴”原是黎族一種古老的祭祀方式。數百年前，當黎家人經過辛勤耕作，換得新谷歸倉時，村里男女老少就會穿上節(jié)日盛裝，家家戶戶炊制新米飯、釀造糯米酒，宰殺禽畜，祭祀祖宗和神靈。酒酣飯飽后，眾人就會來到山坡上，點燃篝火，跳起竹竿舞。竹聲叮咚，慶祝稻谷豐登，祝愿來年有更好的收成。“跳柴”每年從開春之日起，直至元宵，幾乎夜夜篝火通明，歡跳不息，熱烈氣氛充溢著山坡村寨。

　　隨著時代的變遷，“跳柴”習俗在黎族中逐漸流傳演變。如今，它的祭祀色彩逐漸消失，已成為一種帶有民族文化色彩的體育健身活動。過去那種只限“女打男跳”的習慣，如今也換成“男女混合打跳”。跳竹竿已經成為“三月三”黎寨山戀節(jié)中一項健康的活動內容。青年男女憑借跳竹竿活動，尋找“搭檔”，增進情誼。小小竹竿為青年男女架設起了“鵲橋”。