高齡孕婦二胎注意事項 二胎父母看過來

　　三.正視身體差距，高齡孕婦更要科學孕產(chǎn)

　　在確定生育二孩之后，高齡孕婦要正視自己的身體差距，畢竟隨著年齡的增長，各項身體機能都開始發(fā)生了變化，高齡孕婦進行科學的孕產(chǎn)，下面準備工作必不可少!

　　1、定期產(chǎn)檢：對于高齡孕婦來說，首先要注意的就是體檢，從孕前體檢到產(chǎn)前體檢，每一個步驟都不能馬虎。定期的體檢能夠幫助高齡孕婦了解自己和寶寶的身體變化，及時做出調(diào)整，幫助孕婦和寶寶維持健康的狀態(tài)。

　　2、科學安排膳食：關于孕前營養(yǎng)攝入的問題，沒有統(tǒng)一的答案，高齡孕婦要根據(jù)自己的身體情況科學安排每日的膳食，既不能過量，也要保證營養(yǎng)充足，做到均衡飲食。

　　3、營造良好的環(huán)境：高齡孕婦每時每刻都在和外界環(huán)境做斗爭。日益嚴重的霧霾、噪音、電磁波輻射對于本就脆弱的高齡孕婦有很大的影響，通過人為干預保障高齡孕婦良好的生活、工作環(huán)境能夠避免對高齡孕婦造成傷害。