兒童近視能恢復嗎 兒童近視應該怎么預防
鯽魚一尾(約200克),枸杞10克,將鯽魚洗凈去內臟,和枸杞一起煮湯,吃肉飲湯,用白魚或其他魚代鯽魚也可。
雞蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙,將雞蛋打碎,沖入加熱的牛奶中,用小火煮沸,雞蛋熟后待溫,再加蜂蜜服食。
豬肝150克,雞蛋1只,將豬肝洗凈切片,入鍋內加油煸炒,烹黃酒,加水煮沸,打入雞蛋,加鹽少許,服食。
銀耳20克,枸杞20克,茉莉花10克,上述各味水煎湯飲,每日1劑,連服數(shù)日。
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