產(chǎn)后月子病怎么辦?艾灸可以治療月子病
月子病是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期,因筋骨腠理大開(kāi),身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。月子病可以使用艾灸的方法來(lái)治療嗎?艾灸怎樣治療月子病呢?
月子病作為女性產(chǎn)后常見(jiàn)病,產(chǎn)后4周內(nèi)最易得月子病,要治療月子病就必須要排除體內(nèi)的寒氣和寒毒,而艾灸則正好符合治療月子病的要求。艾灸治療月子病的原理是通過(guò)穴位、經(jīng)絡(luò)和熱能三效合一來(lái)對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理,內(nèi)作用于病灶,外使深層的毛細(xì)血管及淋巴組織都能流通順暢。所以艾灸可使體內(nèi)的寒氣,寒毒能徹底排除,從而達(dá)到根除月子病癥狀的功效。
用艾灸的治療方法有艾灸中脘、神闕穴、關(guān)元、足三里、三陰交。中脘、神闕穴和關(guān)元穴用四眼艾灸盒做大面積施灸,因?yàn)榉置涠撊跎眢w受到風(fēng)寒,寒氣從下腹部開(kāi)始擴(kuò)散全身。
時(shí)間循序漸進(jìn),由開(kāi)始每天40分鐘,逐漸發(fā)展到一個(gè)小時(shí),甚至一個(gè)小時(shí)以上,腹部可以做移動(dòng)艾灸。
足三里和三陰交用單眼艾灸盒艾灸10-20分鐘,最好雙側(cè)同時(shí)做,這樣一是節(jié)省時(shí)間,二是雙腿同時(shí)通絡(luò),驅(qū)趕寒邪,效果更佳。
做艾灸就一定要火力夠,時(shí)間夠。這樣寒邪驅(qū)趕的才會(huì)徹底。
現(xiàn)在治療,會(huì)出很多汗,也是由于天氣在逐漸熱起來(lái)了,可以開(kāi)窗對(duì)流艾灸,在艾灸期間一定要多喝姜糖水(生姜先煮沸,然后沏紅糖水),這樣可以補(bǔ)氣補(bǔ)血。