秋冬十大穴位（圖解）養(yǎng)生法 身體好心情好全家都好(2)

　　曲池穴：主治發(fā)熱

　　屈肘成直角在肘紋外端，凹陷中，掌心向內取穴，是手陽明大腸經上一個重要穴位。針5～7分。

　　按摩方法：

　�、�、用右手食指按壓在左手曲池上，拇指托住少海穴(在肘窩底、曲池穴相對)，拇食兩指同時用力捏捻50下;換左手捏拿右肘曲池50下。

　�、�、用右手拇指按壓捻揉左肘曲池50下;

　�、�、換左手拇食指捏拿揉捻右肘曲池50下。

　　保健作用：能主治發(fā)熱、高血壓、肩肘臂痛、咽喉腫痛、上肢不遂或抽搐、扁桃腺炎、關節(jié)炎、月經不調等。