腸胃不好的老年人，日常適宜吃什么水果？

　　當(dāng)老年人步入耄耋之年時(shí)，身體的各項(xiàng)機(jī)能就開(kāi)始逐漸萎縮，身體也大不如從前，很多胃腸疾病就會(huì)找來(lái)，那么腸胃不老的老年人適宜吃什么水果呢？

       胃病吃什么水果好?

　　胃病吃什么水果——得了胃病水果盡量吃一些含酸性成分少的水果，可以吃一些蘋(píng)果，多吃些補(bǔ)充維生素C含量豐富的水果，因?yàn)榫S生素C對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此宜多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果(獼猴桃、柑桔、草莓等)。

　　胃病吃什么水果好?其實(shí)都是可以吃的，但是都不要多吃，胃病三分靠治，七分靠養(yǎng)。

　　胃病吃什么水果好?患胃病注意食用具有營(yíng)養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚(yú)、肝、腎等內(nèi)臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、卷心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等有利于慢性胃炎的恢復(fù)。

　　胃病吃什么水果——胃病患者飲食原則

　　A、胃病吃什么水果——胃病患者飲食原則——潰瘍病飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定時(shí)定量，避免過(guò)饑過(guò)飽。選用易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高及保護(hù)胃的食物。2.烹調(diào)方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過(guò)甜、過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)熱、及辛辣食物。