清心明目的茶有哪些?(4)
2018-08-07 08:16:32來源：四海健康網
苦瓜茶
【配方】苦瓜(干品)20克，綠茶10克。
【制法】苦瓜干切片，與綠茶一起用沸水沖泡，燜15分鐘即成。
【功效】清熱祛暑、明目解毒。
【應用】適用于中暑發(fā)熱、肝火赤目者。
【用法】每日1劑，分2~3次沖泡，代茶飲用。
桑葉枸杞茶
【配方】桑葉6克，枸杞12克，綠茶3克。
【制法】上述3味，一起煎煮3分鐘，或用沸水沖泡。
【功效】補腎益精、養(yǎng)肝明目。
【應用】適用于血清膽固醇偏高者。
【用法】每日1劑，代茶飲用。
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