寶寶看電視有什么危害呢？

　　4、電視可能會造成兒童肥胖

　　有的寶寶喜歡邊看電視邊吃飯，家長也發(fā)現(xiàn)這樣寶寶在吃飯時會比較老實，干脆讓他一邊看一邊吃，有時候甚至特意在寶寶吃飯時打開電視機(jī)。寶寶的心思全在電視上，往往不知道什么時候肚子飽了，會吃的過多，導(dǎo)致肥胖;同時，這樣也影響寶寶的消化，造成胃腸功能紊亂。

　　5、電視可能會使兒童心律失常癥

　　兒科門診報告，越來越多的孩子因過多地看電視出現(xiàn)身體異常，很多兒童沒有器質(zhì)性心臟病，卻存在心律失常，研究發(fā)現(xiàn)這些孩子有一個共同點：每天看電視超過3小時，持續(xù)2周以上。

　　專家認(rèn)為：兒童，特別是嬰幼兒長時間，沒有選擇地看電視會導(dǎo)致50多種病癥，如多動、頭痛、腹痛、睡眠障礙、厭食、遺尿、恐懼癥以及皮膚斑疹等。

　　如何將電視的傷害降到最低

　　看電視有以上諸多的不好之處，但是在這個現(xiàn)代社會里，怎么可能讓孩子和電視完全隔絕，誰家能沒有電視呢?如果家長自己做不到不看電視，遠(yuǎn)離電視，那么大人所能做的只是讓這么多傷害降到最低點。

　　給你一些合理建議：

　　1、多吃含維生素A的食物。

　　2、注意小兒看電視的姿勢和距離。眼睛距離屏幕一般以4—6倍于屏幕對角線的距離為宜，電視機(jī)熒光屏的中心位置，應(yīng)略低于寶寶的視線或與視線等高，以免眼睛發(fā)生疲勞。

　　3、電視機(jī)的亮度應(yīng)適中。光線太亮?xí)�使瞳孔縮小，使調(diào)節(jié)緊張;關(guān)燈看電視，熒光屏的亮度和周圍的黑暗強(qiáng)弱反差太大，容易損傷眼睛。最好在室內(nèi)安裝一個8瓦左右的電燈，與電視屏幕相對應(yīng)。

　　4、控制電視的音量。嬰幼兒的聽覺器官十分嬌嫩，長期聽過大的音響，會麻痹孩子的聽覺，降低孩子聽力的靈敏度。

　　5、遙控器拿在大人手中。3歲以前的兒童看電視最好控制時間，每次不超過15分鐘;堅決制止寶寶邊看電視邊吃飯;看電視的時間不要定在飯后，寶寶吃飽坐著不動會導(dǎo)致肥胖;睡覺前不要看電視，以免寶寶的大腦受到刺激，入睡困難。為寶寶選擇知識性，趣味性較強(qiáng)，有利于培養(yǎng)兒童健康向上人格的節(jié)目;杜絕兇殺，恐怖，武打等刺激小兒神經(jīng)，易使小兒受驚，做噩夢的電視節(jié)目。

　　6、陪孩子一起看電視。在看的過程中，啟發(fā)孩子思考，隨時對孩子提出問題或者解答他們的問題;看后，就觀看內(nèi)容對孩子提問，借此提高孩子的觀察力，注意力和記憶力。

　　7、兒童不像我們想象的那樣喜歡電視。

　　嬰幼兒過度迷戀電視的深層次原因是因為寂寞，缺少大人的陪伴，缺少填滿他們幼小的饑渴心靈的有益活動。

　　其實，孩子和電視之間只是單向聯(lián)系，他們更喜歡的是動眼、動手、動腳并啟發(fā)想像力的活動，如閱讀、游戲、音樂，戶外活動等。

　　到底該不該給寶寶看電視呢?寶寶看電視有哪些危害呢?暑假如何幫助寶寶減少電視造成的危害呢?在暑假到來之前，希望每一位家長都能夠認(rèn)真的考慮一下，合理安排寶寶的看電視時間!