近8成中小學生睡眠不達標 做作業(yè)占時間最長(3)

　　年級越高睡得越晚

　　隨著學段的提高，兒童上床睡覺時間越來越晚。

　　幼兒園兒童的校外生活以休閑娛樂為主，睡眠時長為9小時47分鐘，室外活動時間為48.31分鐘。

　　小學二、四年級是一個過渡時期，做作業(yè)代替外出游玩成為這一階段兒童在上學日占時最長的校外生活事項，尤其是四年級兒童的學校作業(yè)時長達到60.51分鐘;在周末，外出游玩時長雖然相對于幼兒園有所減少，但仍然排在首位。

　　小學六年級是一個分界點，外出游玩、閱讀、家庭勞動、社會學習等多項校外生活事項時長都達到頂點。

　　初中段校外生活則主要圍繞學業(yè)展開，他們到校時間最早，但離校時間最晚，在校時間最長。初中生放學后，做作業(yè)時長最多，占時123.96分鐘，自由玩耍時間最少，占時18.60分鐘。

　　上學日，幼兒園平均睡眠時長為9小時47分鐘;小學二、四年級為9小時25分鐘;小學六年級為9小時13分鐘;初中為8小時。

　　兒童睡眠低于10小時的比例，在幼兒園階段為54.04%;中小學生睡眠不達標率為78.30%，其中，小學生睡眠不達標的比例為76.93%(二、四年級小學生睡眠不達標率為75.49%，六年級小學生睡眠不達標率為79.57%)，初中生睡眠不達標的比例為80.78%。